炎炎夏日，降雨增多，方便穿脫又不怕水的“洞洞鞋”成了不少人暑期出游的首選。然而，醫生提醒，長時間穿著洞洞鞋行走可能引發一些足部疾病。

洞洞鞋質地偏軟，缺乏硬性支撐，容易讓足弓肌筋膜、內在肌疲勞，連帶小腿后側肌肉也跟著勞損。長期穿洞洞鞋可能導致局部疼痛，如腳跟痛、前足痛、腓腸肌攣縮、腳踝痛和關節不穩。對于青少年來說，骨骼尚在發育，長期異常受力會阻礙足弓發育。扁平足和足部關節炎患者長時間穿洞洞鞋可能會加重原有病癥。此外，洞洞鞋抓腳不穩，人們會下意識蜷縮腳趾抓鞋，長期如此可造成腳趾攣縮、指甲磕碰損傷。

雖然很多人認為洞洞鞋孔洞多、透氣性強，但醫生指出，其EVA材質或塑膠材料并不吸汗，長時間穿著會使腳底濕漉漉，易長真菌導致足癬。因此，洞洞鞋并非完全不能穿，關鍵在于正確的穿搭方法。盡量只在短途、短時穿，不要用來長時間通勤或逛街。選購時應挑鞋底偏硬、帶有后跟綁帶的款式，避免超高厚底鞋，以固定腳踝。穿的時候務必扣緊后跟綁帶，建議穿吸水性好的襪子，既吸汗也減少腳與鞋的摩擦，也可以用爽身粉保持腳部干燥。回家后及時刷洗晾曬，保持鞋內干爽，遠離真菌感染。

除了健康隱患，穿洞洞鞋搭乘扶梯也易發生危險。近日，廣東珠海市斗門區一商場內，一名兒童穿著洞洞鞋搭乘電扶梯時，軟質鞋身卷入扶梯側邊的縫隙，腳被牢牢卡住。消防員趕到現場后，用撬棍緩慢撐開扶梯邊緣，經過半小時的救援，終于把孩子的腳安全取出。所幸救援及時，孩子送醫檢查后并無大礙。類似險情近期已發生多起。

專家介紹，洞洞鞋較厚且鞋頭寬，即使正常站立也更容易靠近梯級邊緣，而小朋友活潑好動，進一步增大了風險。此外，洞洞鞋柔軟的材質增加了摩擦力并易變形，這使得鞋子容易被扶梯縫隙卷入。消防部門建議，穿洞洞鞋出游時盡量走樓梯或乘坐直梯。如果必須坐電扶梯，應站立在扶梯臺階黃色安全線內，避免鞋頭靠近側邊毛刷區域，同時遠離扶梯邊緣和臺階連接處。帶孩子出行時更要謹慎搭乘電扶梯，禁止孩子在扶梯上奔跑、玩耍。發現鞋子被扶梯卷入，要第一時間按下扶梯緊急停止按鈕，切勿強行拉扯。